טיסות אינן מהוות איום משמעותי על הלב

טיסות אינן מהוות איום משמעותי על בריאות הלב וכלי הדם, מלבד כמה מצבים שדורשים הגבלות. כך עולה מהנחיות חדשות שפורסמו בכתב העת היוקרתי Heart. הסיבה להנחיות החדשות, שנכתבו על ידי החברה הבריטית ללב וכלי דם, היא דאגה ציבורית לגבי השפעת הטיסות על הבריאות והצורך בהנחיות לחברות תעופה, רופאים וחולים, שיאפשרו להעריך את הסיכון שבטיסות לחולים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. קיימים כיום מספר מקבצי הנחיות בנושא, אך הם שונים זה מזה בהמלצותיהם, בעיקר בנוגע לפער הזמן הנדרש בין אירוע רפואי או פרוצדורה רפואית לבין הטיסה. ההנחיות בדו"ח החדש מבוססות על העדויות שפורסמו עד היום בנושא ופאנל של מומחי קרדיולוגיה, מומחי מחלות דרכי הנשימה ומומחי תעופה. על פי הדו"ח, לאנשים עם מחלות לב וכלי דם שאינם חולים קשים מאוד ורוצים לטוס בטיסה מסחרית, הסביבה במטוס לא מהווה סיכון משמעותי לבריאות. ההשפעה העיקרית של טיסות היא נשימה באוויר שיש בו כמות חמצן מופחתת, מה שגורם לפחות סירקולציה של חמצן בדם בסביבה שבה מווסתים את לחץ האוויר. על פי ההנחיות החדשות, נוסעים שכבר נמצאים בסיכון מוגבר לתעוקת לב, להתקפי לב, לאי ספיקת לב או לקצב לב בלתי סדיר יכולים להיות מושפעים מהיפוקסיה (חוסר בחמצן ברקמות הגוף), אבל כפי הנראה רמות החמצן בדם שמושפעות מטיסה אינן בעלות השפעה מזיקה או שהן בעלות השפעה מזיקה קטנה בלבד על מחזוריות החמצן, ובטוח שכך המצב בטיסות קצרות או בינוניות. הדו"ח מכיר גם בהשפעה המזיקה של "גורמי מתח של שדות תעופה" - כגון אמצעי ביטחון, האיום של טרוריסטים ואפילו ההתעסקות עם מזוודות - על בריאות הלב. אבל על פי ההנחיות, מרבית שדות התעופה מספקים "שירותים מצוינים" על מנת לסייע לאנשים עם בעיות בריאות. על פי הדו"ח אפילו נוסעים עם מחלות לב וכלי דם חמורות יותר יכולים לטוס, בתנאי שהם נוטלים את התרופות שלהם, שהם לא מתאמצים יותר מדי ושיש להם גישה לחמצן בטיסה (מה שדורש לעתים תיאום מראש עם חברת התעופה) וסיוע בשדה התעופה. ישנם מספר מצבים ופרוצדורות רפואיות הדורשים זמן המתנה ראוי לפני הטיסה, על מנת לבדוק שאין סיבוכים ולוודא שהמצב יציב. הדו"ח מפרט את המצבים השונים ומשך הזמן שיש להמתין. למשל, לאחר צנתור אלקטיבי ולא מסובך צריך לחכות רק יומיים לפני שטסים, כך גם לגבי חולים שהושתלו בהם קוצבי לב, אלא אם כן הם סבלו מפנאומותורקס (חזה אוויר). במקרה זה עליהם להמתין שבועיים לאחר שהחלימו לחלוטין. עוד עולה מהדו"ח כי אמנם טיסות ארוכות מכפילות את הסיכון לפקקת ורידים עמוקה (DVT), אך מדובר באותו סיכון שקיים במהלך נסיעה ארוכה ברכב, ברכבת או באוטובוס. על פי הדו"ח, הסיכון ל- DVT לאדם בריא ובכושר טוב הוא אחד ל-6,000 בטיסה שאורכה מעל ארבע שעות. אפילו אלה שנמצאים בסיכון מוגבר - אנשים שכבר היה להם DVT או שעברו לאחרונה ניתוח שארך יותר מחצי שעה - עדיין יכולים לטוס, בתנאי שישתו הרבה נוזלים (לא משקאות המכילים קפאין ואלכוהול), יזוזו במהלך הטיסה, יגרבו גרבוני לחץ וייקחו מדלל דם. אספירין דווקא אינו מומלץ.



על מערכות יחסים, בריאות הלב וכאב
אנשים שחשים חסרי ביטחון בקשרים שלהם עם אחרים, שחשים חרדה לגבי מערכת היחסים או מתחמקים מלהתקרב לאחרים, עלולים להיות בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם ולכאב מאשר כאלה שחשים בטוחים במערכות היחסים שלהם. כך עולה ממחקר חדש. המחקר, שפורסם בכתב העת Health Psychology, נערך על 5,646 בני 18-60 שנשאלו על מערכות היחסים שלהם. הם דירגו את עצמם בשלושה סגנונות היקשרות: בטוחים (מתייחס לתחושה של להיות מסוגל להתקרב לאחרים ולהיות מוכן שאחרים יהיו תלויים בי), התחמקות (מתייחס לקושי להתקרב לאחרים וקושי לבטוח באחרים), וחרדה (מתייחס להסתייגות מלהתקרב לאנשים, נטייה לפחד מדחייה, לתחושת נזקקות ולחשיבה כי אחרים לא רוצים להתקרב אליי). המשתתפים נשאלו גם על ההיסטוריה הרפואית שלהם, בדגש על כאב כרוני ומחלות כרוניות שונות. לאחר שהחוקרים נטרלו משתנים שהיו עלולים להשפיע על התוצאות, נמצא כי התחמקות מקשרים קשורה עם כאב, כגון כאבי ראש קשים ותכופים, וחרדת קשרים נקשרה עם מגוון רחב של בעיות בריאות כולל כאב, שבץ, התקף לב ולחץ דם גבוה. על פי התוצאות, קשרים לא בטוחים עלולים להיות גורם סיכון למגוון רחב של בעיות בריאות, במיוחד מחלות לב וכלי דם.
עוד על בריאות הלב:

חדש בישראל: קוצב לב שמאפשר לעבור MRI

לב אישה: על מחלות לב בקרב נשים ומניעתן

בשר מעובד מעלה את הסיכון למחלות לב

סוכר: פוגע גם בלב

מחסור בשיניים - סכנה ללב

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום קרדיולוגיה - רפואת לב

פורום מחלות כלי דם
עוד כתבות בריאות באתר
כמוני