מדריך: כל מה שצריך לדעת על לחץ דם

צילום: Shutterstock 

יתר לחץ דם הוא מחלה כרונית שכיחה ביותר. למרות שברוב המקרים היא לא מלווה בתסמינים בולטים, היא עלולה לגרום לנזקים רבים באיברי הגוף השונים. זו הסיבה שהמחלה זכתה לכינוי המפוקפק "הרוצח השקט".

יתר לחץ דם לאורך זמן, במיוחד ללא טיפול, עלול לגרום לנזקים רבים: נזק מכני בעורקיקים (עורקים קטנים) אשר ניתן לראות בעיקר בקרקעית העיניים; פגיעה בכלי הדם הקטנים אשר דופנותיהם נחלשות ואף עלולות להיקרע בקלות ולגרום לדימומים; וחשיפה של העורקים הגדולים ללחץ דם מוגבר שמאיץ את הצטברות הרובד הטרשתי בתוכם. טרשת העורקים מפריעה לזרימת הדם לאיברים חיוניים כמו הלב, המוח והכליות, ומחלישה את השכבה השרירית של העורקים, מה שעלול לגרום להתרחבות כלי הדם ולקריעתם. יתר לחץ דם פוגע גם באופן ישיר ברקמות הלב, הכליה והמוח.

רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק

גיליתם שאתם סובלים מיתר לחץ דם? הכנו עבורכם מדריך מקיף, הכולל את כל המידע שלו אתם זקוקים, כולל שיטות להורדת לחץ הדם, המלצות תזונתיות והתנהגותיות, מהי הדרך הנכונה למדוד את לחץ הדם בבית, מהו הטיפול התרופתי וגם - כיצד תוכלו להפחית את הסיכון ללחץ דם גבוה.

בואו לדבר על זה בקהילת בריאות ואורח חיים בריא