סדנה: איך לחיות את הכאן והעכשיו?

סדנה אינטנסיבית המשלבת מדיטציה אקטיבית, קואצ'ינג וקבלה
• האם אתה סובל לעתים מבדידות?
• האם אתה מרגיש לעתים קרובות חוסר שקט ורוגע?
• האם אתה מרגיש שמחשבות, טרדות ודאגות מעסיקות אותך יותר מדאי?
• האם אתה מרגיש שאינך מחובר מספיק לעולמך הפנימי, לרגשות
ולתחושות שלך?
• האם אתה מתקשה לחוות באופן מלא את מה שקורה לך?
• האם אתה מרגיש שהחיים עוברים לידך?
אם ענית כן על לפחות אחת מהשאלות, הסדנה הזו בשבילך!
מה מצפה לך?
• חוויה עוצמתית ומעוררת השראה
• חשיפה מעמיקה למושגי יסוד בתורת הנפש וקבלת כלים ליצירת שינוי
לטובה
• תתחבר לעולמך הפנימי, תדע לזהות ולנהל את עולמך הרגשי
• תלמד כיצד להיות במודעות ולזכות בשלווה
• תלמד כיצד לפתח תקשורת בין - אישית איכותית
• תלמד כיצד לחיות חיים מרגשים ומשמעותיים
• תגלה כיצד להיות כאן ועכשיו ולחיות את החיים שלך!
מתי?
יום ג' 26.9.17 18:30-22:30
איפה?
רחוב שלמה דוגה 35/1 ירושלים
כמה זה עולה?
מחיר רגיל - 120 ש"ח, לחברי מוטקה - 100ש"ח

מה יקרה בסדנה?
לא אגלה, הציפיה והסקרנות הם חלק מהתהליך, הסדנה שלך מתחילה ברגע זה!
כן אספר, שבסדנה חדשה זו אותה פיתחתי, נשלב הכרות עם תובנות מעמיקות וחשובות מעולמות הפסיכולוגיה, הקבלה והפילוסופיה ההודית, תרגילי מדיטציה אקטיבית, הכוללים תנועה, ריקוד, התרגשות והתבוננות פנימית, דינמיקה אישית וקבוצתית, סרטים, סיפורים, מוסיקה ועוד.
אם אתה פתוח וקשוב לצרכים שלך, ואתה שומע קול פנימי שאומר לך – לך על זה, אתה צריך את זה! הרשם מיד. אל תתן להססנות, לפחדים, לביישנות ולפאסיביות ששולטים בחיים שלנו, למנוע ממך את מה שמגיע לך באמת – חיים שיש בהם!
אם תרצה לברר פרטים נוספים, ולהבין אם אכן זה השלב הבא לקראת השינוי בחייך התקשר אלי ואשמח לעמוד לשרותך.
מידע נוסף וליצירת קשר:
http://bit.ly/2gBx2Zj

יוצר הסדנה ומנחה: דוד פלנט, יוצר והוגה, מאמן, מורה ומנחה מוסמך לסדנאות דינמיות.