סויה לא מקלה על תסמיני גיל המעבר

נשים שמחפשות אלטרנטיבה לטיפולים הורמונליים לבעיות הקשורות לגיל המעבר כנראה לא ימצאו את הפתרון בתוספי סויה. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Archives of Internal Medicine מצא כי אין הבדל בין גלולות סויה לפלצבו (תרופת דמה) בהקלה על סימפטומים כמו איבוד עצם, גלי חום או יובש בנרתיק. במהלך גיל המעבר מייצר גוף האישה פחות מההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון. חששות לגבי הסיכון שבטיפול בתחליפי הורמונים הביאו לעלייה משמעותית בשימוש של נשים בגיל המעבר במוצרי סויה כאלטרנטיבה. סויה מכילה פיטואסטרוגנים - רכיבים צמחיים שפועלים כמו ההורמון אסטרוגן בגוף. החוקרים מבית הספר לרפואה מילר שבאוניברסיטת מיאמי חילקו 248 נשים שהיו בחמש השנים הראשונות לגיל המעבר לשתי קבוצות: האחת קיבלה מנה יומית של תוסף סויה שהכיל כמות גדולה של אסטרוגנים צמחיים (200 מ"ג) והשנייה קיבלה פלצבו. לאחר מעקב של שנתיים לא נמצא הבדל בשיעורי איבוד העצם בין שתי הקבוצות. כך היה גם עם תסמינים נפוצים אחרים של גיל המעבר כמו יובש בנרתיק ואיבוד עניין ביחסי מין. השוני בין הקבוצות היה רק בגלי החום. בתום המחקר יותר נשים בקבוצה שקיבלה סויה דיווחו על גלי חום מהנשים בקבוצת הפלצבו ? 48 אחוז בהשוואה ל-32 אחוז. החוקרים אומרים כי ייתכן שהפיטואסטרוגנים חוסמים באופן חלקי את קולטני האסטרוגן ומונעים מהאסטרוגן הטבעי של האישה להתחבר אליהם, מה שמעלה את גלי החום. יש לציין כי העדויות לגבי היכולת של סויה למנוע איבוד עצם היו מוגבלות עוד לפני מחקר זה. לעומת זאת, יש מחקרים קודמים שמצאו כי סויה הפחיתה תדירות ועוצמת גלי חום.
עוד על גיל המעבר:

גיל המעבר: על גלי חום ובריאות הלב

תזונה נכונה בגיל המעבר

גיל המעבר. להתמודד באופן טבעי

גיל המעבר על פי הרפואה הסינית

גיל המעבר בנשים: איך מתמודדים איתו?

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום גיל המעבר
עוד כתבות
בריאות
באתר כמוני