איך לחיות עם ריפלוקס בשלום ?
שאלה:מהי מחלת הריפלוקוס והמאפיינים שלה? תשובה:בזמן עיכול האוכל,נוצרת תנועה של מזון בכיוון הפוך:מהקיבה לוושט ומשם ללוע ואז לפה שמתמלא בנוזל חמוץ מריר מלווה בתחושה של שריפה בחזה,כאב חזה,צרבת.לא בהכרח הרגשת בחילה או רצון להקיא אך תחושה כי המזון תקוע בוושט.יתכן קושי בבליעה,טעם מריר מאוד מטריד ולא נעים מלווה בתחושת שריפה מהבטן לכיוון הצוואר.ריח רע עקב תסיסה של מזון .הכאב יכול לשוב ולהופיע בזמן מאמץ גופני או בשכיבת פרקדן. שאלה : מה גורם להיווצרות מחלת הריפלוקס ? תשובה:השריר שבין הושט לקיבה אינו מתפקד באופן מלא .דבר המאפשר למעבר של חלק מהמזון שנמצא בקיבה לחזור לוושט.בתהליך העיכול התקין -סוגר הושט התחתון נפתח ומאפשר למזון להיכנס לקיבה ואז מיד נסגר חזרה וכך מונע מהמזון לחזור אל הושט. שאלה:האם מחלת הריפלוקס ניתנת לריפוי ? תשובה: מחלת הריפלוקס מוגדרת כרונית אך טיפול ותשומת לב נאותים יכולים להקל משמעותית על הסבל בכך שכמות החומצה שחוזרת לוושט תרד או לא תגיע בכלל : שאלה : מה הטיפול שיכול להקל על המחלת הריפלוקס תשובה:ראשית שתיה מרובה של מים יכולים מידית להקל על ההרגשה.שימוש בתכשיר סותר חומצה אך בעיקר שינוי הרגלי התזונה ואכילה דיאטתית :הימנעות משומן,משוקולד,משתיית קפה וצריכת אלכוהול.גם מיץ תפוזים ואכילת עגבניות יחמירו את המצב.הקלה נוספת היא הקטנה בכמותיות של האוכל .אכילה של מנות קטנות מספר פעמים ביום.הפסקה או הפחתת העישון.יעיל ביותר ולהגביה הראש עם כריות בזמן השכיבה במיטה.