שיטת בייטס לשיפור הראייה

לפי שיטת בייטס, הגורם הישיר והראשון לבעיות ראייה הוא מתח נפשי היכול לנבוע מגורמים רבים ושונים. כידוע, הפתגם גורס ש"העין היא ראי הנפש", ולכן לאור צורת חשיבה זו נקל להבין שלגורמים נפשיים יש השפעה מכרעת בגוף המתבטאת כמתח. אותו המתח מתבטא בין היתר גם בעיניים במגוון צורות שהנפוצה בהן היא שינוי במספר הראייה וכתוצאה מכך ההזדקקות לאמצעים מתקנים כגון משקפיים ועדשות מגע.
מפנה אתכם לקראוא ולעיין בתרגילי ראייה, אשר השיפור , באם מתמידים במשך כל יום, הינה בראיה משופרת ובהורדת כל מתח נפשי, או כל איזון גוף ונפש

http://bates.co.il/