גילוי מחלה (דילמות במשפחה)
אחד הגולשים בקהילה (דילמות במשפחה) מבקש לדעת כיצד להתמודד עם ידיעה על מחלה של חבריו.
להלן תשובתי:
עם קבלת תוצאות שמצביעות על מחלה קשה מתעוררים הרבה מאד רגשות מעורבבים זה בזה.מאחר וקשה מאד לקבל מידע שכזה נוצרת הכחשה !!! "זה לא קורא לי" - "לא יכול להיות" ' הרי הכל בסדר...המקבל את המידע על המחלה משוכנע שיש טעות .רגשות אלה עולים כדי שהאדם החולה, או הסובבים אותו יוכלו להתרגל עד למציאות קשה ובלתי רצויה זו.בשלב זה יש פסק זמן כדי לגייס כוחות ואז גם נשאלות כל מיני שאלות כגון:"למה אני", "זה לא הוגן", עולים גם רגשות של כעס ושנאה והלם.החברים הקרובים ואחרים חשוב מאד בסיוע לאדם החולה להתמודד עם המידע ועם המחלה ועל כן יש לקבל את העובדה שיש מחלה ואחרי ההלם והכעס יש צורך לקבל את המצב ולתמוך בחולה. יש רבים שנכנסים לדיכאון וכבר מנבאים את מותם הקרב והולך. נוצרות תחושות ומחשבות עגומות וכואבות.חוסר הידע וחוסר האונים בשלבים הראשונים עדיין לא מאפשרים את קבלת העובדה ודואגים לדחות אותה ולנסות לדחוק את "רגליה" החוצה , מבלי הבנה כי יש יכולת גם להירפא (היום יותר ויותר). מתחיל מעין "מיקוח" פנימי, אם אעשה כך אז כך... במצב כזה על הסובבים לא להכחיש את המחלה, כי אם לעזור לו לקבלה. כאן חשוב מאד לתת לחולה לדבר, להביע ולהעלות את כל מה שעולה על לבו. חשובה מאד ההקשבה!!!!. לעמוד מול החולה והמחלה "ובמילים פשוטות - להביט בעיניים" . לבכות אם צריך, לצחוק אם צריך, לאפשר לרגש לעלות ולא לדחוק אותו הצידה. חשוב גם להמשיך ככל שניתן את השיגרה. אין ספק שהשיגרה משתנה בהתאם לצרכים, אך חשוב מאד להמשיכה בגמישות הרצויה.
תמיכה גם יכולה להיות פיזית, ליטוף , להחזיק יד. לחבק. כמובן, תלוי בקשר ואישיותו של החולה. אחרי השלבים שהזכרתי תגיע שלב הקבלה. להבין כי מעתה יש צורך לעשות הכל כדי להירפא. לקבל ייעוץ פיזיולוגי מהמומחים ולהאמין כי יש כוחות ויכולות להתמודד עם מחלות (אף אני מכירה רבים מדי שחולים, נאבקים מדי יום במחלה, אך מפתחים הומור כלפיה וממשיכים לתפקד ככל שיכולים בעת הטיפול, שאינם כלל קלים. הסביבה האוהבת והקרובה יכולה לסייע המון בהקשבה ובביקורים . למלא את בקשות החולה, לעודד אותו להצביע על מאמץ הרופאים והרפואה המודרנית. להשתמש בהמון הומור - סיפורים שיוצרים צחוק וחיוך. אלה , מסייעים עד בלי די!!!.אני מבקשת להדגיש כי יש לאפשר לחולה לעבד את העובדות. כל אחד מעבד באופן שונה. אין תגובה של חולה אחד תהיה כמו האחרת.אני מאחלת לחבריך החלמה בטוחה ומהירה. יכולת התמודדות מקסימלית. ובעיקר להשתמש המון בהומור!ואני מאחלת כאן בריאות טובה. הסתגלות. יכולת עידוד , הקשבה ותמיכה !.