שמן? תזדקק להליכון מוקדם יותר

אנשים בגיל מבוגר הסובלים מהשמנת יתר הם בעלי סבירות גבוהה יותר להזדקק להליכונים, למקלות הליכה ולאמצעי עזר אחרים לניידות בשלב מוקדם יותר, והם גם מועדים להיות בסיכון לשימוש לא נכון באותם אמצעים, כך עולה ממחקר חדש מאוניברסיטת Purdue. הסתמכות על אביזרי עזר יכולה להשפיע על חיי היום-יום בדרכים שונות, מהאופן שבו אנו מתקלחים, דרך האופן שבו אנו מתלבשים ועד האופן שבו אנו זזים. המחקר, שפורסם בכתב העת The Gerontologist, נערך על למעלה מאלף איש בגילי 65 ומעלה ועקב במשך עשור אחר משקל גופם והשימוש שהם עושים באביזרי עזר. שליש מהנבדקים השתמשו במתקן עזר אחד לפחות. בין האביזרים הנפוצים היו כיסאות למקלחת, ידיות לתמיכה באמבטיה, הליכונים ומקלות הליכה. מהמחקר עולה כי נכות בפלג הגוף התחתון, גיל מתקדם והשמנת יתר הם גורמים מנבאים עקביים למספר אביזרי העזר בהם האדם משתמש. משתתפי המחקר שהיו בעלי עודף משקל (BMI בין 25 ל- 29) לא היו בעלי אותו צורך באביזרי עזר כאנשים שסובלים מהשמנת יתר. יחד עם זאת מבהירים החוקרים כי עודף משקל הוא גורם סיכון להשמנת יתר, ושמירה על משקל תקין היא הכרחית אם רוצים למנוע הסתמכות על אביזרי עזר.


החוקרים מזהירים כי דור הבייבי-בום מתבגר והשמנת יתר היא מגפה בקרב אוכלוסיה זו. המחקר מראה כי אם השמנת היתר תמשיך בקצב זה, נראה עלייה בשימוש באביזרי עזר שתדרוש משאבים רבים. החוקרים ממליצים להתייעץ עם מומחה בבחירת אביזרי עזר. כך, למשל, בבחירה בין הליכון עם גלגלים להליכון בלי גלגלים, המומחה יכול לעזור בהתאמה ובהסבר נכון כיצד לעבוד עם מכשיר העזר. הסיבה היא שאם מתקינים אביזר עזר לא נכון, או שמשתמשים בו בצורה לא נכונה, זה עלול להיות מסוכן, להחמיר את המצב ולגרום לנפילות. בעיה נוספת היא שכאשר משתמשים באביזר מוקדם מדי עלולות להתעוררבעיות, כיוון שכלי ניידות כמו הליכון עלול להוביל לירידה בתפקודי הגוף התחתון אם משתמשים בו לפני שהוא נדרש באמת.
עוד על השמנה ועודף משקל:

ניתוחים בריאטריים חוזרים: מה הסיכונים

השמנת יתר בגיל מבוגר: סכנה בריאותית

ישנים פחות, משמינים יותר

הקשר בין השמנה לדליפת שתן

טיפול בהשמנה על פי הרפואה המשלימה

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה

פורום אורתופדיה
עוד כתבות בריאות באתר
כמוני