מפגש התנסות עם מיינדפולנס

חדש: מדי יום שלישי - הרצאה מונגשת ללא צורך במחשב

והפעם: מפגש התנסות עם מיינדפולנס

לכניסה להרצאה לחצו כאן https://us02web.zoom.us/j/8936926537 (הלינק יהיה

פעיל כשהשיעור יתחיל) 

אין לכם מחשב? לא מעוניינים להתחבר לאינטרנט? ניתן לשמוע את ההרצאה טלפונית:

מחייגים למספר 03-9786688, מקישים את הסיסמא ##8936926537 

בלי צורך במחשב, בלי צורך להתחבר לאינטרנט. 

על ההרצאה:

דני בן עמרם, מנהל ומייסד המרכז למיינדפולנס, מתרגל ומנחה מזה 24 שנה מיינדפולנס ומדיטציה

במסגרות שונות בארץ ובחו״ל, יעביר לנו הרצאה מרתקת על  מיינדפולנס.

מה זה מיינדפולנס? תרגול מנטאלי הניצב בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית

בלמעלה מ-6200 מחקרים ונמצא מועיל במגוון רחב של התמודדויות פיסיות ופסיכולוגיות. תרגול

מיינדפולנס מביא לרמות גבוהות יותר של בריאות גופנית,חוסן נפשי, שלווה ואושר.

מפגש ההתנסות אונליין מכוון בעיקר, אך לא רק, לחסרי ניסיון תרגול. המפגש יכלול רקע תיאורטי

ומדעי והתנסות מעשית בתרגול מיינדפולנס.

דני בן עמרם (באדיבות המצולם)

מתי?

יום ג' 16.2 בשעה 18:00

 לקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או למעלה -

אם אתם מהסלולר)

לכניסה להרצאה לחצו כאן https://us02web.zoom.us/j/8936926537 (הלינק יהיה

פעיל כשהשיעור יתחיל) 

אין לכם מחשב? לא מעוניינים להתחבר לאינטרנט? ניתן לשמוע את ההרצאה טלפונית:

מחייגים למספר 03-9786688, מקישים את הסיסמא ##8936926537 

בלי צורך במחשב, בלי צורך להתחבר לאינטרנט. 

אודות wize:

ארגון חברתי אשר קם בשנת 2011. עד כה הפיק הארגון מעל ל-1,000 הרצאות ב-12 ערים שונות

בישראל, ליותר מכ-500,000 איש. האירועים עוסקים במגוון נושאים, לרבות מדע פופולרי, היי-טק

ויזמות, מדעי המוח, פילוסופיה ועוד. 

אודות בניחותא:

פרויקט בניחותא הוקם מתוך ההדדיות בתקופת הקורונה. ההרצאות מונגשות למי שמעדיף או לא

יכול להתחבר למחשב ולאינטרנט.  

רוצים להתעדכן על כל פעילויות הספורט, יצירה, בישול, הרצאות העשרה ועוד שאתר מוטק'ה

מארח? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק - מועדון התרבות של מוטק'ה.   להצטרפות לחצו כאן