מיגרנות, מניעה וטיפול.

יחיאל תורג'מן http://b-healthy.co.il/migrenot/ אלו הם כאבי ראש קשים, המתחילים בחצי הראש ומתפשטים על כל הראש. ההתקפים נמשכים בין מספר שעות למספר ימים. לקראת ההתקף יש תסמיני ''אאורה'' המתבטאים בצמצום מרחב הראיה והפרעות ראייה. בזמן ההתקף יש רגישות לאור, לריחות ולרעש. לעיתים ההתקף גורם לבחילות ולהקאות. הנשים סובלות פי שלוש מהגברים כנראה בגלל העומס הרב המוטל על הכבד הפוגע בתפקודו התקין וזאת כתוצאה מהרמות הגבוהות של ההורמונים שבהם צריך הכבד לטפל הכוללים את המחזור החודשי, השימוש בגלולות למניעת הריון וחוסר האיזון הורמונאלי בגיל המעבר. דבר הגורם בעקבותיו גם לתפקוד לקוי של מערכת העיכול. בין עשרה לחמישה עשר אחוזים מהאוכלוסייה סובלים ממיגרנות. הסיבות הנפוצות למיגרנות הן מתח לאורך זמן הפוגע במערכת העיכול, שינויים הורמונליים, כדורים נגד הריון ,עישון, זיהום אוויר, אלרגיות עונתיות מאבקני צמחים, שימוש בהורמונים לגיל המעבר, מחזור חודשי, שינויים במזג האוויר, מזונות החשודים כגורמי אלרגיות כמו צבע המאכל הצהוב ''טרטרזין, ממתיקים מלאכותיים, חומרי טעם וריח, חומרי שימור, חומרי הדברה, יין אדום, גבינה צהובה, נקניקים, כבד, מזונות מעושנים, דגים, בשרים, רוב סוגי הקטניות , אלכוהול, תפוזים, גבינות ביצים, שוקולד, מוצרי חיטה, מוצרי חלב פרה ומזונות נוספים. האלרגיות גורמות להפרשת היסטמינים הגורמים לכלי הדם במוח להתכווץ ובו בזמן גורמים להרחבת כלי הדם בקרומים העוטפים את המוח, עקב כך מתגבר יצור חומרים מתווכי דלקת הגורמים ללחץ תוך מוחי מהצטברות נוזלים במוח ומתרחש מפל ברמות האנדרופינים המשמשים כמשככי כאב טבעיים וכן מופרש הדופמין המשמש כמתווך עצבי במוח האחראי על תחושת השובע והנינוחות שלנו. זו הסיבה שמערכת העצבים משתגעת ונהיית רגישה לכל גירוי קטן כולל במערכת העיכול דבר היכול לגרום גם לבחילות והקאות. הטיפול הנטורופאתי מתמקד בשיקום תפקוד הכבד ומערכת העיכול וזאת על ידי התאמת תפריט תזונה אישי, פורמולה מצמחי מרפא טבעיים לשיקום הכבד ותוספי מזון העוזרים לעיכול תקין וזאת כדי למנוע מתח הפוגע במערכת העיכול הנגרם מהורמוני המתח שלא פורקו במהירות על ידי הכבד דבר הגורם למתח מתמשך ולאלרגיות הנגרמות ממזונות שלא עוכלו כראוי הנספגים דרך דופן המעיים המגורים, חומרים אלה מזוהים על ידי הגוף כחומרים זרים והגוף תוקף אותם בכל מקום שבו הם מתיישבים.