קוסמטיקה טבעית בבית: כך תצרו מוצרי טיפוח ממה שיש במטבח

מי שרגילה ללכת לקוסמטיקאית ולהעניק לפנים שלה טיפול מפנק, מצאה את עצמה בתקופה האחרונה בלי מענה. מהיום (א') מותר לנו לחזור למכוני היופי, אבל נראה מי בת המזל שהצליחה למצוא תור. לטובת אלו שלא הצליחו (רובנו, אם נודה על האמת) מיועדת הכתבה הזו. בכל זאת, הפנים שלנו זועקות לקצת תשומת לב. אז מה אפשר לעשות מעבר לניקוי יומי ומריחת קרם לחות שיש לנו על המדף באופן קבוע? ללכת למטבח. במזווה, במקרר ובמדפים תמצאו מרכיבים שמתאימים בדיוק לרקיחת פתרונות טובים, יעילים וטבעיים לטיפול בעור הפנים.

פילינג ביתי

ענת מנדלבאום, רוקחת מוצרי קוסמטיקה טבעיים, B.Sc בביוטכנולוגיה וקוסמטיקה רפואית (שגם פעילה ב"עצמאית", קהילת נטוורקינג נשית), ממליצה על פילינג. "פילינג הוא אחד ממוצרי טיפוח העור שהמון נשים מוותרות עליו בשגרה, והוא אחד האהובים עליי באופן אישי בשל השפעתו החיובית על עור הפנים כבר מהפעמים הראשונות", היא אומרת. "משמעות המילה פילינג היא 'קילוף' - זוהי למעשה הסרה של התאים המתים מהשכבה החיצונית של העור ובאמצעותה חשיפת השכבה התחתונה יותר והיפה יותר. בנוסף, לפילינג יתרונות רבים כמו המרצת הדם בעור הפנים, ועל ידי כך מתן מראה חיוני לעור".

איך אפשר להכין פילינג בבית?

"תחשבו על גרגרים כלשהם שיש לכם במטבח שאותם תערבבו עם יוגורט, הכי אידיאלי לבחור בקפה שחור. יש להקפיד שהגרגרים יהיו טחונים לגודל כזה שלא ישרטו את העור".

אופן ההכנה: יש לערבב 1 כף גרגרים עם 2 כפות יוגורט, רצוי טבעי ללא ממתיקים. היוגורט עוזר למנוע יובש בעור, וגם יש בו חומצה לקטית שמסייעת ביצירת גוון עור אחיד". 

איך משתמשים? לוקחים מעט מהתערובת ומעסים על פנים נקיות בתנועות סיבוביות. ישנם אזורים שנעים יותר לעסותם כמו האזור שבין הגבות, אזור הרקות והמצח. כך, בנוסף לקילוף, תרוויחו עיסוי מרגיע. יש לעסות את עור הפנים כ-2 דקות, ולאחר מכן למרוח את מה שנשאר מהפילינג בשכבה עבה יותר על עור הפנים, ולהשאיר כ- 10-15 דקות. ההמלצה של מנדלבאום היא לעשות את הפילינג אחת לשבוע. 

מסיכת הזנה מדבש וקינמון

לשיפור מרקם העור, צילום: Shutterstock

כשעור הפנים זקוק לזריקת אנרגיה, לשיפור המרקם, האלסטיות ולמראה אחיד, מסכת הזנה היא הפתרון. הדבש עשיר במינרלים וויטמינים ולכן מזין את העור, הוא אנטי-בקטריאלי ולכן מחטא, בדבש ישנם חומרים נוגדי חמצון שעוזרים להילחם ברדיקלים החופשיים שיש לנו בעור, ובנוסף, לדבש יש יכולת לתת לחות לעור ועל ידי כך לשפר את מראה ומרקם העור. הקינמון מחטא מצוין, מזרים דם ולכן נותן מראה זוהר לפנים. מסכה של דבש וקינמון מרככת את העור ומקנה לו מרקם אלסטי ומראה זוהר ויפה.

אופן ההכנה: יש לערבב 1 כף דבש עם כפית שטוחה של קינמון טחון עד לקבלת מרקם משחתי וחלק.

אופן השימוש: מורחים על עור פנים נקי ומשאירים כ- 10-15 דקות. שוטפים במים חמימים.

יש לחזור על הפעולה בין פעם לפעמיים בשבוע.

סרום הזנה

החל מגיל 35 מתחילים להופיע בעור קמטוטים, והעור מפריש פחות ופחות סבום (נוזל שומני אשר מופרש מבלוטות החלב בעור). הסבום מכיל בעיקר טריגליצרידים, חומצות שומניות ועוד. סרום שמנים מזין את העור ומחזיר לו את המרקם והמראה שאבדו עם השנים. שימוש בסרום שמנים ממכר, לדברי מנדלבאום, ועושה טוב לעור.

"כיום צורכים בהרבה בתים שמנים צמחיים שונים ומגוונים שלכל אחד יש את הייחודיות שלו מבחינת הרכב חומצות שומן, ויטמינים, מינרלים ועוד", היא אומרת. "בהכנת הסרום אני דוגלת שכל המרבה הרי הוא משובח, כלומר ככל שתוסיפו מגוון רחב יותר של סוגי שמנים צמחיים, הסרום יהיה מוצלח יותר".

השמנים שקיימים כיום בבתים רבים ומתאימים לדבריה להכנת הסרום הם שמן שקדים, שמן זית, שמן זרעי ענבים, שמן שומשום, שמן חמניות, שמן זרעי דלעת ועוד. 

אופן הכנת הסרום: מוסיפים לכלי כפית אחת מכל שמן (גם 2-3 סוגי שמנים שונים יעשו פלאים לעור). חשוב לוודא שהשמנים יוצרו בכבישה קרה. יש לערבב ולמזוג לבקבוקון. אם יש לכן שמן ארומטי כלשהו ניתן להוסיף מספר טיפות. "אישית אני ממליצה על לבנדר", אומרת מנדלבאום.

אופן השימוש: מורחים  את הסרום בוקר וערב על פנים נקיות.

פילינג גוף מסוכר ושמן צמחי

אפשר להכין פילינג גוף מסוכר יחד עם שמן צמחי כלשהו. צילום: Shutterstock

כדי שנטפח גם את עור הגוף מומלץ לעשות שימוש גם בפילינג גוף, שמזין את העור כך שלא בטוח שתרגישו צורך למרוח קרם גוף אחרי השימוש בו.

אופן הכנת פילינג גוף טבעי: יש למלא צנצנת עד ל- 3/4 מגובהה בסוכר, ולהוסיף שמן צמחי כלשהו. מנדלבאום ממליצה על שמן שקדים או שמן זרעי ענבים. לאחר מכן יש לערבב את השמן עם הסוכר עד שהשמן יחלחל לכל הסוכר ויכסה אותו. אפשר להוסיף מעט שמן קוקוס, שמעבר לסגולותיו הרבות מקנה ניחוח נעים לפילינג.

אופן השימוש: לאחר שטיפת הגוף עם מים וסבון במקלחת יש לקחת מהפילינג ולעסות את הגוף בתנועות סיבוביות. לאחר מכן יש לשטוף היטב במים, לנגב וליהנות ממרקם עור רך ונעים. מומלץ להשתמש בפילינג פעם עד פעמיים בשבוע.

קטרינה ידלין, בוגרת רידמן לתזונה טבעית, ארומתרפיה ורוקחות טבעית ומייסדת חברת  קוסמטיקה אורגנית שנקראת על שמה, ממליצה גם היא על כמה מסכות פנים יעילות ומועילות ממוצרים שיש בכל מטבח:

אגוז מוסקט, דבש וקינמון – להפחתת אדמומיות ונפיחויות

"מטרת מסיכת הקסם היא להרגיע את העור ולהזין אותו, והריח שלה פשוט נפלא. מהו הקסם? אגוז מוסקט ודבש הם מרכיבים אנטי-דלקתיים טבעיים שיש להם הרבה סגולות: הפחתת נפיחויות ואדמומיות, העלמת צלקות אקנה ועוד. השילוב עם אגוז המוסקט והקינמון נעשה כדי ליהנות מהיכולת שלהם להסיר תאים מתים, וכך אנחנו מייצרים לנו גם פילינג לעור הפנים על הדרך, כאשר שוטפים את המסכה".

אופן ההכנה: יש לערבב 2 כפות דבש עם 2 כפיות קינמון וכפית אגוז מוסקט, עד שנוצרת משחה סמיכה.

אופן השימוש: מורחים את המסכה על הפנים וממתינים כ- 30 דקות. לאחר מכן שוטפים את הפנים עם מים חמימים. כאמור, ניתן גם לשפשף את המסכה בעדינות בתנועות סיבוביות לקבלת אפקט פילינג.

המסכה הטרופית – לעור חיוני וקורן

בננה, מיץ תפוזים טבעי ודבש יצרו מסכה עדינה לעור קורן. צילום: Shutterstock

"זוהי מסיכה עדינה שתגרום לפנים שלכן להראות חיוניות וקורנות יותר. היא מתאימה לכל סוגי העור וקל מאוד להכין אותה עם פירות שיש עכשיו בשפע, ובמחירים נוחים לכל כיס".

אופן ההכנה: מועכים בקערה חצי בננה ומוסיפים כף מיץ תפוזים טבעי וכפית דבש.

אופן השימוש: מורחים את התערובת על הפנים וממתינים רבע שעה. לאחר מכן שוטפים במים פושרים.

מסיכת אבוקדו וביצה – לאיזון עור שמן

נכון שיש עכשיו מחסור בביצים, אבל מי שיש לה עור שמן/ מעורב/ בעל נטייה לאקנה תיהנה מאוד מהמסכה הזאת, שהיא גם  קלה להכנה וגם אפקטיבית מאוד. מטרת המסכה לדברי ידלין היא ללחח את העור, לכווץ נקבוביות ולהפחית אדמומיות בעור. ואם אתן חושבות מה ההיגיון בשימוש באבוקדו, שהוא סוג של שמן לעור שמן, כדאי לדעת שדווקא עור שמן בדרך כלל מיובש מתחת לפני השטח, ובוסט של לחות יכול לעזור לאזן את ייצור הסבום בעור, וכך להרגיע את העור ולתת לו מראה אחיד.

אופן ההכנה: מקלפים ומועכים אבוקדו אחד בשל בקערה. מוסיפים 1 חלבון ביצה וכפית אחת של מיץ לימון עד תיווצר משחה חלקה.

אופן השימוש: מורחים את המסכה על כל הפנים (התרחקו מאזור העיניים), ומשאירים לכ- 20 דקות. שוטפים במים פושרים עד חמימים.

מסיכת קפה להפחתת קמטוטים והבהרת העור

גם מקפה אפשר להכין מסכה יעילה לפנים. צילום: Shutterstock

משתמשים במכונת קפה? כדאי לשמור את הקפסולות המשומשות כי קפה מסייע להפחתת נפיחויות. הקפה הוא אנטי-אוקסידנט שמאיץ את זרימת הדם, מפחית קמטוטים ואקנה ואפילו מסייע בהבהרת העור.

אופן ההכנה: שמים כפית גרגרי קפה מקפסולת קפה משומשת בקערית קטנה, מכניסים פנימה 2 טפטפות מלאות בשמן שקדים, ואם יש לכן בבית אז גם שמן אתרי גרניום שתורם גם הוא להבהרה ואיזון העור.

אופן השימוש: מורחים את התערובת על פנים נקיות ולחות בתנועות סיבוביות וממתינים עשר דקות. חשוב להימנע ממגע עם העיניים. שוטפים במים פושרים ומאוד מומלץ למרוח את המסכה הזו אחת לשבוע.

מסיכת דבש ותפוז להחייאת עור עייף

לא רק אנחנו עייפים, פיזית ונפשית, בתקופה הזאת – גם העור שלנו סובל. השילוב של דבש ותפוז מעולה לעור עייף בעל מראה עמום, כי הוא מבהיר את העור, מזין ומחייה אותו.

אופן ההכנה: מערבבים 3 כפות מיץ תפוזים טבעי עם רבע כוס דבש.

אופן השימוש: מורחים על הפנים וממתינים כ- 15 דקות, ואז שוטפים.

מסיכת קקאו ואבוקדו מלחחת

בגיל הבוגר העור סובל מיובש ואובדן לחות. הקקאו משמש כנוגד חמצון שמרגיע את העור, ובאבוקדו יש לחות רבה שמתאימה לפנים. כשמשלבים עם דבש שהוא חומר אנטי-בקטריאלי ואנטי דלקתי מתקבלת תערובת שמצטיינת בליחוח עור הפנים.

אופן ההכנה: מערבבים מחית מרבע אבוקדו, כף אבקת קקאו וכף דבש.

אופן השימוש: מורחים על פנים נקיות ויבשות ומשאירים לכ-10 דקות. שוטפים עם מים פושרים.

הכל על קוסמטיקה טבעית

עשי זאת בעצמך: המדריך המלא לצביעת שיער בבית

אל תפלו בפח: איך לבחור קוסמטיקאית מקצועית

לטפח את העור עם פירות העונה

הצטרפו לקהילת האופנה והיופי של מוטק'ה