"ים החכמה"-במילים אחרות:הדלאי למה ושליטה בכעסים

טובה פריש...

מעבר לכך שכתבת על ה-דלאי למה..בהארותיו לגבי שליטה בכעסים ובפחד.

אפשר גם ללמוד מהפסוק שמופיע בפרקי אבות לגבי הכעס.

רבי אליעזר אומר: ... אל תהי נוח לכעוס.

(פרקי אבות ב, יב).

מידת הכעס היא אחת המידות המגונות ביותר ביהדות. נאמר עליה כי "כל הכועס כאילו עובד עבודה זרה, שבשל הכעס אדם יורד מגדולתו, ואם הוא חכם חכמתו מסתלקת ממנו.

לגבי הפחד. יש מיני ספורים על פחד מפני התגלות האלוהים.ולא אלאה אותך כאן בפסוק כל שהו שכתוב בתורה.

אני סובר שאין צורך לקבל את דברי ה-דלאי למה עם "תורתו" כי יש לעם היהודי תורה משלו.

שבת שלום.

אבי.

טובה יקרה-חלוקה עלייך באופן שאפילו קשה לי לחליט על מה ואיך להגיב

-האם על העובדה שלא סובלת ולא מעריכה סגידות ופולחנים לאף אחד או אחת!!!

וסיפורו של הדלאי הזה עם המכונית והנהג באמת מגלה וחושף הכל מכל בכל

אחד האנשים היותר עשירים בעולם מ-לא לעשות כלום מ-תוך העם הכי עני בעולם

מי מבני עמו מבין מה זה נהג ומה זו מכונית.

כעת שהיצלחתי מעט ליכעוס אגלה לך שכעס זהו רגש ייצרי ביותר,חשוב נחוץ והכרחי,

משם שואבים הרבה כוח של צמיחה והיתפתחות והעיקר הישתנות. אני מיתנגדת עיקבית

לדיכוי והכנעה של רגשות ויצרים ראויים ונכונים.מה ההיפוך של כעס?האם גם אותו צריך ליכלוא?

ועל המצב-ועל החצב,

ליבי ליבי על מי שכועס, מאחר וכעס לפחות כפי שאני מפרשת אותו וחייה על פיו הינו

-אך ורק כלפי עצמי-

בשעה שכועסת גם פותחת בבירור-עצמי וגו'.

בחזרה למצב-אותי הוא מעציב מאד!!!

- לדעתי מה שקרה למין-האנושי בתהליך המודרנה-שעצב//צער//כאב//יגון וכו'הוחלפו ב'כעס' שבשגגה!!!

מופנה החוצה!!! כעס על 'מישהו אחר'...וזה חסר תוחלת...וזה מצמיח 'אגואים' מכאן עד קמצ'טקה...

והדלאי הטובל וה'טובע' בכסף נצלני וסחטני אין לדעת מי ומה מאחורייו כולל רופאים ותרופות...

*מיצטערת טובה יקרה אני אדם ארצי וגשמי-אין לי זמן לתת יד להמשך ה'סבל'האמיתי בעולם שלעיתים קרובות מידיי נימצא מול דלתי בבית שכניי. כל אחת ואחד מאיתנו יכולים להביא ישועה לעולם בכל עת ועת

וזה כה קל ופשוט וזה מונח לפיתחינו כל העת,וזה בידינו בכל רגע ורגע:אלה כמובן 'פעולות' ולא מילים

אם חפצת נחמת אמת אנכי הולכת חוזרת אל ויקטור פראנקל למה לי מכונית עם נהג?אגב ראיתי כמה מפוארת מכוניתו והעצב שלי הרקיע שחקים על נשמות תמימות שסבורות שכך נכון וראוי.לא זו הדרך!

ועל המילה שליטה בחודש חשוון ליקראת יום הזיכרון לרצח ראש הממשלה יצחק רבין!זמן נכון לעסוק בזה!

לאבי,

תודה על תגובתך.אני לומדת מכל אדם,אפילו שכאן ושם למדתי בעצמי,גם מילדים,מבודהיזם,נצרות וכל מקום שאפשר ללמוד ממנו,אני עושה זאת.גם מדבריך למדתי.והנה אוסיף מספר משלי שלנו :"לשון רכה-תְשַבִֵּר גָרֶם"כלומר אפילו אם מישהו  כועס וקשוח,אם תענה לו ברַכוֹּת-אתה הרי מבין  את ההמשך בעצמך.

ללי האור,

אתיחס רק לנושא הנדון והוא השליטה בכעסים.

את הרי בעצמך טוענת שהכעס ,שמצד אחד מביא לדעתך לשינוי,גורם לך אי נעימות.\\אני הייתי כמוך וראיתי למשל בבואי לכתה שהיו בה הפרעות,שהכעס שלי לא רק שלא הביא לשינוי,אלא קראתי שילדים נהנים להביא את המבוגר לכעוס,בעיקר את המורה.

לכן החלטתי לחנך את עצמי.כשהייתי צריכה להיכנס לכתה השובבה הזאת,הייתי עוצרת לפני הכניסה ואומרת לעצמי"מה שיהיה לא אכעס.לא ארים קולי.הרי הם ילדים ואני אמורה להיות מיקצוענית".לאט לאט הצלחתי לחנך את עצמי וכשהייתי אמורה לכעוס,עצרתי ושתקתי.דווקא זה הביא לשינוי.זה עבר גם לתחום האישי.וגיליתי שכשאיני כועסת,יש לי שליטה על התנהגותי.כיום זה כבר מושרש בי.

ראשית כשמשהו היה אמור להרגיז אותי,אני אומרת לעצמי,זה לא את,זה הוא,יש לו בעיה ולכן הוא מתנהג כך.או זה לא נגדך אישית,אלא כי את,נניח אשה,או אשכנזיה,או כי הוא שונא נשים,או ומה.זה הפך את חיי לשלוים ורגועים.

היי טובה.  אני מסכימה לגמרי שרגשות  כעס ,פחד ותיסכול מאוד מעורבים זה בזה.

הם רגשות   שליליים  שגם פוגעים בנו.  יש רק דבר אחד שאני חוזרת אליו  שוב ושוב. אנחנו בני אנוש

ומותר לנו להרגיש מגוון רגשות. גם כעס, גם פחד ,גם תיסכול. ללמוד לעבד אותם לתת להם מקום

ולצאת מזה. לפעמים רגש חזק יותר  מחשיבה שכלית. זה בכלל רבדים שונים שכל ורגש.

אז יחס שלי הוא להרגיש , להבין  ולצאת מזה כדי לא לפגוע  בעצמי   ובאחרים.

שבת שלום לך.

גלי אחריות במטותא:

''...כעת שהיצלחתי מעט ליכעוס אגלה לך שכעס זהו רגש ייצרי ביותר,חשוב נחוץ והכרחי,

משם שואבים הרבה כוח של צמיחה והיתפתחות והעיקר הישתנות.''

טובה גברת חיפזון-אף מילה לא כתבתי על אי-נעימות דחילאק קיראי אותי שוב !!! 

לא יפה להוציא 'דיבתי'-היללתי ושיבחתי כעס-כך עושה כל חיי-לא צודק מצידך!

***ה''דלאי-למה'',,,,,,,

למה אני אמור לקבל את אימרות השפר שלו,,

כתורה מסיני?,,,,,,,,,,

ביחוד את ,

המשפט למעלה כנושא הדיון,

וכל זאת מדוע?,

הדלאי-למה ,,,למי שאננו מודע לכך,,,,,,,,,חי מינקותו בארמון ,,,,,,,,,

עטוף בצמר-גפן,,,,,,,,,,,

לא ידע מחסור של מאומה,,,,,,,,

כעסים?,,

אולי היו לו כאלה ,,,,,,

כמו לכל ילד קטן,,,,,,,,,,,,,

וכל המשפטים שלו לגבי,,,,,,,

מסכנים,,,עניים,,,המתגלגלים ברחובות,,,,,,,

על מנת לחוות הארה,,,,,,,,,,

נו,,,באמת,,,,,,,,

מה הוא יודע על כך,,,,,,,,,

באופן אישי,,,,,,,,,

היי טובה כעס , זעם  ותיסכול לא פותרים בעיה. על זה אין שתי דעות. אני כתבתי על משהו אחר.

לא להתעלם מרגש. לא לברוח מרגש. להרגיש ,לעבד את הרגש גם אם הוא שלילי ולצאת ממנו.

לא תמיד מה שאנחנו עושים  בחיים  הגיוני  ויעיל  .לפעמים גם כואב ופוגע.