מדיטציות, צ'אקרות ועוד...
לפני מספר שנים, אחרי שנים רבות של הפסקה מקורסים וסדנאות פגשתי את תטא הילינג ולאט לאט החלה תמונת חיי להשתנות, אם זה במישור הפיזי בריאותי, הרגשי, המנטלי, לאט לאט התחלתי לחוות את השינויים. הדבר המשמעותי ביותר היה שינוי דפוסי מחשבה, ניקוי אמונות מגבילות לגלות את עצמי חושבת אחרת, מודעת יותר למחשבותי, לגופי, לקשר עם הסובב אותי ולכול היש.שבתי לכתוב פרוזה ושירה בדרכי שלי, צצו ועלו זכרונות שהיו מודחקים בקופסא שחורה בתת המודע, עלו ויצאו ונכתבו לא מתוך כאב אלה מתוך הנאת הכתיבה, תחושה של ריפוי פנימי.כאן מביאה שירה קצרה שנוצרה אחרי תהליך של מדיטציה עם הצ'אקרות.

צ'אקרת הלב
זה לא קרה ברגע
התובנה ההרגשה
שתהליך חיי הוא
כמו מפת דרכים
אני קשובה למנגינה
לתדר
שנוצר בתוכי
וישנה הידיעה
שאספיק הכול -
ולכול דבר
התזמון הנכון -
עכשיו
מאיטה את הקצב
שאיפה נשיפה
ממשיכה –
צ'אקרת מקלעת השמש
מרגישה כמו בית
שפתאום
נפתחו בו חלונות
שהיו סגורים
ואני -
שגרה בבית הזה
יכולה עכשיו
לראות
לשמוע
לחוות
ביתר איזון
ובהירות.
הפעימה של כדור הארץ
מעבר למקום או זמן
מעבר לגופי שלי
מעבר
לתחושות המוכרות
חשה כעת
את הפעימה הזו
בתוככי
לבי
פלנטה ארץ
פועמת
בתוכי
וסביבי
זה לא קרה ברגע
התובנה ההרגשה
שתהליך חיי הוא
כמו מפת דרכים
אני קשובה למנגינה
לתדר
שנוצר בתוכי
וישנה הידיעה
שאספיק הכול -
ולכול דבר
התזמון הנכון -
עכשיו
מאיטה את הקצב
שאיפה נשיפה
ממשיכה –
צ'אקרת מקלעת השמש
מרגישה כמו בית
שפתאום
נפתחו בו חלונות
שהיו סגורים
ואני -
שגרה בבית הזה
יכולה עכשיו
לראות
לשמוע
לחוות
ביתר איזון
ובהירות.
הפעימה של כדור הארץ
מעבר למקום או זמן
מעבר לגופי שלי
מעבר
לתחושות המוכרות
חשה כעת
את הפעימה הזו
בתוככי
לבי
פלנטה ארץ
פועמת
בתוכי
וסביבי
תגובות
0
אהבו
2
592
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
הסוס השחור
בבית ילדותי היו הרבה ספרים, מדפים עמוסים בספרים, ספרי קריאה, ספרי עיון, אינציקלופדיות, תנ"ך, ספרי מדע ואגדות לילדים והיו גם ספרונים קטנים של אגדות ומשלים באנגלית ובערבית ספרותית, שתי שפות שאבא...
לקריאת הפוסט
מתנת הרייקי
מתנת הרייקי
אוחזת בכפות ידיי
כדור של אור
גוונים לו
ניצנוצים
והוא זוהר
מביא מזור
אוחזת בכפות ידיי
כדור של אור
ומתוכו בוקעת
ועולה ישות
של עץ שעלעליו
הם אור ואהבה
אוחזת בכפות...
לקריאת הפוסט
הודיה/ שיר
מתי אפשר לפתוח דלת
להביט דרכה
אל מקום של שלווה
של אהבה
שמתחילה בלי מילים
ועוברת דרך שכבות של צבע וצלילים
אל מרחב שאין בו גוונים וצורות
רק אור שמכיל הכול
בהרמוניה
באיזון
בהודיהע כ ש י...
לקריאת הפוסט
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות