זו דעתי !
"אם תרשו לעצמכם להרגיש באופן שאתם באמת מרגישים, אולי לא תפחדו מהרגשות אלו יותר".
כתבתי את המשפט הזה ב12.2006 במסגרת סמינר למודעות חברתית ועד היום אני מתלבט אם זה משפט חכם או סתם אמרה שאינה מעלה ואינה מורידה דבר ביחסים בין הבריות.

מה דעתכם ?
מהי באמת שירה ?
מהי באמת שירה
מילים הפורצות מהלב והנשמה
המביעות רגשות ואהבה
או מילות של זעם ועברה
או מתארים יפי טבע ואישה
ומשתפכים במילות ערגה
אזי מהי באמת שירה
האם בה מילות נוחם וחמלה
עברתי לאיטי...
לקריאת הפוסט
מוות ? = עניין של זמן 6.
אני בעוונותי הרבים מאין ספור חשתי ביום ד' השבוע אחר צהרי היום, כנראה בשעות הסייסטא של עובדי ורופאי המקופח"ים,
כי מזה כבר יומיים תמימים לוקה בגמגום קל עד כבד כאשר המחשבה רצה לפני המילים ולי...
לקריאת הפוסט
שחר חדש מפציעה באתר מוטקה
כתבתי לערה אתמול את המייל הזה, לעת ערב תשובתה המדברת עבור עצמה.
שלום לערבה
זהעתה הצהרת שלא יהיו יותר פרסומות
והנה פרסומת של יוני בוזגלו
בשם "חשיבות הפרסום באמצעות לוחות שנה"
אני...
לקריאת הפוסט
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות
נאם ניתן להרגיש כפי שלא מרגישים באמת?
אז מה?
האם כוונתך שאנו משקרים את עת עצמנו? או מזייפים?
או מחפפפים?
אשמח מאוד להבין.
בתודה
דומה הדבר לאדם החושש מאויבים,אבל אינו יודע מי הם.אז איך יוכל להתגונן מהם.או איך יתכונן למלחמה נגדם,אם הוא אינו יודע איזה נשק יש להם ומי הם?
לכן, לדעתי האימרה נכונה מאד.
ולהגיב זה כבר טוב.
הנה האמירה שלי לתהייתך:
חשוב לדעתי להרגיש וגם להפגין את הרגשות שמרגישים ביחסים בין אנשים .
מפני שאם אנו מדחיקים רגשות ולא נותנים להם ביטוי ? זהו מתכון למחלות ובעיות בריאות.
כמו כן הרגש הוא האמת שלנו, הוא לא בא מהשכל, הוא בא מהלב ולכן חשוב גם לקחת אחריות על הרגש.
וטעות היא להשליך את רגשותינו על אחרים כאילו הם היו אחראים לרגשותינו . רק אנו יכולים לגרום לעצמנו להרגיש רגשות ואפילו להתחיל לחוש ברגשות שחשבנו שאינם קיימים בנו.
רגשות מהווים בסיס לקשר רגשי חזק עם אחרים/ות .
זה הכוח המניע אותנו לפעול .. לעיתים מפחיד אותנו להרגיש כל מיני סוגי רגש שמגיעה אלינו בשל מאורעות שקורים לנו ונדרש אומץ רב כדי להתמודד איתם.
ןישנם רגשות שלילים כגון,כעס, שנאה עלבון,אשר מזיקים לבריאותינו
ברגשות השלילים כדאי להלחם עד כמה שניתן
אם לא ניתן כדאי להעזר בגורם שני כגון פסיכולוג
וזה לא בהכרח מכוון לרגשות בין אישיים, כפי שחלק מהמגיבים סברו.
יש רגשות שבין אדם לעצמו (פחד למשל..).
-
מצד שני, כמו בכל עניין כל אינדיבידום מגיב וחש בצורה שונה.
יש המודעים היטב לרגשותיהם, ויש המתכחשים להם.
לא מעט קונפליקטים פסיכולוגיים נובעים מהמתח שבין הרגש להגיון.
לאו דוקא מאנשים למשל כמו שצינת פחד
פחד מטיסה,,במירב המקרים יש צורך בהתערבות
פסיכולוגית,או פסיכאטרית ואפילו כדורים
אם אנחנו לא יודעים ממה אנחנו מפחדים,זה גם מקרה
של פסיכולוג,חרדות זה מקרים קלסיים לטיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי
אבחנה מתמקדת בהבדל שבין רגש והגורם לרגש. למשל, האם מחשבות על אדם אהוב הן הגורמות לרגש האהבה או שמחשבות אלה הן חלק מהרגש עצמו? דרך אחת לפתור נושא זה היא לראות האם הרגש יכול לקרות באופן שאינו תלוי במחשבות אלה. לכן, מחשבות לגבי אדם או מצב מסוים יכולות שלא להיות חלק מרגש האהבה, היות שאדם יכול לחוות את אותו הרגש לגבי דברים רבים אחרים. אולם, האם ניתן לחוש אהבה ללא מחשבה כלשהי על מושא האהבה? אם התשובה לכך היא שלילית, אז יש להדגיש כי מחשבות על אובייקט נאהב הן חלק מהרגש עצמו.
מה דעתך ?
תודה על התיחסותך
עיינתי והרגש השתיל לי בעייה. להגיב או לא להגיב, זאת השאלה ?!
אז הגבתי! (והכל בחיוך)
תודה על ההתיחסות המענינת.
אני בהחלט מסכים איתך שהרגשות שלנו הם האמת שלנו ארחיק ואומר כל האמת שלנו ואמת אין מסתירים ומהאמת אין לפחד.
אני בהחלט מסכים כי רגש, כל רגש הוא כח מניע של המהלכים שאנו עושים בחיים.
אבל תסכימי שיש מי שמפחדים מהרגש וזו לדעתי טעותם הגדולה.
תודה ניצה על עעתיחסות הנבונה שלך
ראה תגובתי לטובה
תודה על התילסותך
תודה על היתיחסותך הרצינית לאמרה
היגיון הוא אנטיתזה מוחלט לרגשאך אם הרגש הוא באמת שלך הוא שולל את ההיגיון לדעתי במקרה כזה ההיגיון משפיע יותר בכיוון של "כדאיות" תועלתיות" ואם זה כך הרגש לא בא מתוך האמת שלך ואין הוא רגש אמיתי, כי ברגש הנובע מתוך אמת פנימית אין מקום לקונפליקטים כי ההגיון לא בא לסתור אלא לשתף פעולה בהשתלבות ההיגיון בבניית וחיזוק הרגש.
תודה חבר על התיחסותך
אני חושב שרק מערבולת של רגשות והגיון ביו בני אנוש שיוצרת פחדים מנוגדים לרגש ולא מאפשרים לאחד להתגבר על מישנהו אפשר להעזר בבעלי מקצוע כגון פסיכאטר או פסיכולוג שלדעתי בכל מקרה ימליצו ללכת עם הרגש שבא מתוך האמת הפנימית של האדם.
רגש לדעתי נעור על ידי "גורם" חיצוני שמביא קודם כל ל"רצון" לקבל את הגורם ולאמצו לתוכך, ואכן מחשבות על אדם אהוב הם חלק בלתי נפרד מהרגש המחשבות
העולות מהרגש מפרות את הרגש המתבטא באהבה, קח דוגמה מעצמך האם יכולת לכתוב את הפוסט או את שירי אהבתך לבת זוגך ללא מחשבה המעוררת את הרגש, זה היזון חוזר שאינו פוסק כל עוד הרגש נובע מהאמת שבתוככך ושזור בו הגיון בונה, לדעתי הרגש לעולם אינו תלוי במחשבה אלא הרגש הוא שיוצר את המחשבה, קח גם פה מעצמך, כתבת שאתה בוגר מבת זוגך בשנות דור, האם זה הפריע לרגשותיה או שרגשותיה יצרו את המחשבה של חיים משותפים לאורך כל החיים יחד, ותן לעצמך אץ התשובה הנכונה, לכן דעתי שאין לפחד מרגשות הנובעים מהאמת הפנימית שלך הרגש הוא הגורם למחשבות על אהוב/ה והן חלק בלתי נפרד מהרגש
תודה לך על התיחסותך המעוררת.
תודה להתיחסותך
ותודה על התגובה בחיוך רחב
תודה לך על ההיחסות
והטעות לא נוראה
תודה
אכן יש עוצמה בדברים