שפיכה מוקדמת - סיבות ופתרונות

שפיכה מוקדמת - סיבות ופתרונות
======================
אחוזים לא מבוטלים של גברים, בפרט צעירים נתקלים בסוגיה של שפיכה מוקדמת בעת קיום יחסי המין וכפועל יוצא, בת הזוג לא מצליחה להגיע לפורקן ומרגישה מתוסכלת.

בעבר הרחוק כשמעמד האישה היה נחות, הגבר כגבר - היה מקיים יחסי מין עם אשתו, אשר רצונותיה וחשקיה לא היו חשובים והאקט עצמו נעשה על מנת להזדכות במצוות פרו ורבו, שכן הגבר היה מרכז הבית והאישה היתה במעמד נחות יותר.

כיום, הדברים השתנו מקצה לקצה. מעמד האישה גבוה הרבה יותר מבעבר ונשים שואפות להגיע למעמד שווה מול גברים, בכל תחום כולל בתחום המיני.

תרבות הנאת המין ובילוי מיני משותף
=========================
שפיכה מוקדמת מתקיימת כשפיכה יישומית תוך דקה וחצי עד שתיים מזמן החדירה.
השפיכה המוקדמת יכולה לנבוע מכמה אלמנטים שונים:
1. ההרגל לגמור על ידי אוננות ללא צורך לספק פרטנר וכשמתבצעת השפיכה, היא מתבצעת ללא מחוייבות. בבואו של הגבר לקיים יחסים עם בת זוגו, רגיל הוא לשפיכה המתרחשת בינו לבין עצמו.

2. הרצון להוכיח גבריות - סמל הגבריות אצל הגבר תלוי בכמה גורמים: מבנה גופו, גודל איבר מינו, סיפוק הפרטנרית, זיקפה שתגיע בזמן ושפיכה המחדדת את היותו גבר שעמד בכל ה"מטלות" הגבריות.

3. חוסר נסיון מיני או מצב טראומטי.

4. אישה אשר רוצה בקיום יחסי מין לעתים תכופות ללא התחשבות בעייפות הגבר או רצונותיו, לעתים מבקשת זאת באגרסיביות, תוך הפעלת סנקציות ואיומים שאם לא תקבל את מבוקשה, היא יכולה למצוא בחוץ. במקרה כזה יכולים להיות שני מצבים: א.העדר זקפה. ב. שפיכה מוקדמת.

5. הרצון האובססיבי של הגבר לא לאכזב את בת זוגו, יכול לגרום גם הוא לשפיכה מוקדמת, שכן זוהי השפעה פסיכולוגית והראש/המוח הם האיבר הכי מיני בגוף, יותר מאיבר המין. מה שהם משדרים לגופנו, זה מה שיתרחש.

6. דלקת בערמונית.

7. סוכרת.

8. לחץ, חוסר בטחון, ביישנות - בפרט בתחילת קשר - עלולים לגרום לשפיכה מוקדמת ובמקרים מסויימים גם לחוסר זקפה.

9. גבר שאינו מסוגל לגלות את הרגעים שלפני השפיכה.

מה עושים
=======
1. כאשר מקיימים יחסי מין, בזמן קיום יחסי המין לנסות, לפחות בתחילתם להסיט את המחשבות למחשבות אחרות שלא קשורות למין עצמו, כדי לעקב את השפיכה.

2. שיטת "התחל-הפסק" - מזהים את נקודת האל חזור, עוצרים שלושה רגעים לפני, נחים כעשרים שניות, ואז ממשיכים שוב ושוב.

3. אוננות טרם קיום יחסי המין (למי שלא שומר מצוות זרע לבטלה). אחרי אוננות, היכולת לגמור תהיה יותר איטית ובת הזוג תוכל להנות.

4. אימון שרירי רצפת האגן - לכו לשירותים ונסו לעצור את זרם השתן שלכם.

5. משחות שונות - קיימות ברשתות הפארם משחות שונות לאילחוש אזור הפין - כך שתוכל להיווצר השהיה בין קיום יחסי המין לשפיכה עצמה. כמו כן, תרופות טבעיות לחיזוק הזקפה ו/או הארכת משך החדירה - ללא מרשם.

6. נשימות ארוכות - שאיפות ונשיפות עמוקות תוך כדי קיום יחסי המין, יכול להפיג את המתח וכך להשהות את השפיכה.

סטטיסטיקת הניחומים
==============
כ - 7 מתוך 10 נשים לא גומרות מחדירה. הסיבות יכולות להיות נרתיק שרגיש הרבה פחות מהדגדגן, משך זמן החדירה קצר מדי לטענתן, בשל השפיכה המוקדמת ועוד. אם חשבת שאתה פרטנר גרוע, אם בסרטים זה תמיד היה נראה לך אחרת, הסטטיסטיקה הזאת יכולה לנחם אותך.

בהצלחה,

ליאת מוזס, יועצת אישית, זוגית,

מאמנת אישית ומגשרת