BodyG - תנועה טבעית לשחרור מתח וכאב עם תמר שטיין קסמן

תנועה מודעת וטבעית לשחרור מתח והקלה בכאב. 

BodyG הוא כלי טיפולי שמסייע בתהליכי ריפוי, עיבוד רגשי ואיזון אנרגטי – באמצעות תנועה מודעת וקשובה.

התרגול מסייע להקלה טבעית במצבים של כאב גופני ורגשי, סטרס, מחלות ומוגבלות, ונועד לשמירה על גוף מאוזן ובריא ושיפור האופן שבו אנו זזים ונושמים, על ידי שילוב ואיזון בין שלושת הממדים לריפוי עצמי: גוף, רגש ואנרגיה.

תנועה, נשימה ועבודת תודעה הן הבסיס למציאת חופש תנועתי ואימון נעים ומרגיע, ללא מאמץ או כאב.
התנועה המעגלית והרכה מטעינה את שדה האנרגיה, פותחת זרימה איפה שחסום. התחושה הממכרת בתרגול היא של קלות, עונג ושחרור.

את שיטת BodyG פיתחה תמר שטיין קסמן, מורה לתנועה מודעת ושיקומית, בעלים של סטודיו 8 ג'ירוטוניק, ומסמיכת מורים בשיטה. מפתחת של שיטת BodyG ויוצרת "לזוז את זה" התכנית הדיגיטלית להקלה בכאבים

לתמר וותק מקצועי של כ 25 שנים של הוראת תנועה ומחול וטיפול באנשים הסובלים מכאבים בעזרת אימון ג'ירוטוניק שיקומי. הכלי מבוסס על ידע הוליסטי חדשני וקדום מעולמות הג’ירוטוניק, ג’ירוקינסיס, מחול מודרני, ריפוי אנרגטי, גיאומטריה מקודשת, יוגה, צ’י קונג, אינטגרציה מבנית ותטא הילינג.

התרגול כולל 45 דק' אימון + 5 דק' שיחה 

 רוצים להתעדכן על כל הפעילויות בזמן אמת? הצטרפו לקבוצת
         הוואטסאפ שלנו - להצטרפות לחצו כאן