לכבוד שבועות: חלב לטיפוח העור
החלב הוא אחד מהסמלים הבולטים של חג השבועות. אנחנו אוכלים אותו בגבינות, משלבים בפשטידות, בעוגות וברטבים על בסיס שמנת ויוגורט. אבל האם ידעתם שלחלב יש גם סגולות נהדרות בכל הקשור לטיפוח הגוף?
את יתרונות החלב בטיפוח גילתה כבר המלכה קליאופטרה במצרים העתיקה. היא נהגה לטבול את גופה באמבט חלב אתונות, וכמוה גם אשתו של הקיסר ניירון, שהוגלתה מרומא אך התעקשה והצליחה לקחת עמה 40 חמורים רק כדי שתוכל להמשיך במנהגה לרחוץ באמבט חלב אתונות. חלבוני החלב ידועים כמועשרים בוויטמינים, במינרלים ובחלבונים המעשירים ומזינים את העור. "לא לחינם פינקה את עצמה מלכת מצרים היפהפייה קליאופטרה באמבטיות חלב", אומרת על כך מירב בן יקר, מנהלת מחלקת הדרכה בחברת HL. "גם בלי לדעת מה בדיוק המרכיבים שהופכים אותו ליעיל כל כך, היא הבינה היטב שהאמבטיות האלה מעניקות זוהר לעורה, מרככות, מלחחות ומבהירות אותו. כיום מגלים מחקרים חדשים את המנגנונים שבהם פועלים מרכיבים שונים בחלב לטיפוח העור, ובראשם החלבונים".
מה יש בחלבונים שגורם לחברות קוסמטיקה להעשיר את מוצריהן בהם?
"החלב ומוצריו עשירים בחלבונים, ובנוסף מכילים גם מינרלים, ויטמינים וסוכרים. בשימוש בתכשירים קוסמטיים, רכיבים אלו מעודדים את התחדשות העור ומאטים את תהליך הזדקנותו. כמו כן הם משפרים משמעותית את רמת הלחות, מבהירים את העור ומעניקים לו גוון אחיד".
סיגל קדם, המדריכה הראשית בחברת תפוח טכנולוגיות, מוסיפה: "החלב מכיל שומנים וחלבונים התורמים להזנת העור היבש והסדוק, תופעה שמאפיינת במיוחד את העור בגיל הבוגר. החומצה הלקטית שבחלב פועלת לשיפור רמת הלחות בעור, משפרת את מרקמו, מעודדת הסרת תאים מתים מהעור ונהדרת לריכוך עור יבש וגס".
מפחית קמטוטים ומשפר את מראה העור
החומצה הלקטית בחלב מיוצרת על ידי חיידקים המצויים בחלב מהלקטוז (סוכר החלב) בתהליך תסיסה. "החומצה הלקטית משתייכת לקבוצת החומצות האלפא-הידרוקסיות, הנחשבות כיום לאחד המרכיבים היעילים הידועים בעולם הקוסמטיקה לחידוש ולהצערת העור - בדיוק מה שנשים בגיל הבוגר מעוניינות בו במיוחד", מסבירה בן יקר. "הטיפול בחומצות אלו מאפשר להגיע לתוצאות מרשימות בחידוש העור, ובעיקר בטיפול בנזקי פוטו-אייג'ינג: הפחתת קמטים וקמטוטים, הבהרת פיגמנטציה ושיפור ניכר במרקם העור שניזוק מן השמש, המאופיין במראה מחוספס, עמום וגס".
נשים בוגרות שעורן יבש ורגיש ייהנו במיוחד מיתרונות החומצה הלקטית - בריכוזים נמוכים, היא משמשת בסדרות ובתכשירים מובילים המיועדים להעלאת רמת הלחות בעור. לדברי המומחיות בכתבה, בשילוב עם חומצה היאלורונית וויטמינים אפשר להגיע לתוצאות טובות בתחום מיצוק העור. בריכוזים בינוניים ומעלה החומצה משמשת לתכשירי פילינג, לעתים קרובות בשילוב עם חומצות אלפא-הידרוקסיות אחרות, כשהיא פועלת להשלת תאי העור המתים ומעודדת את חידוש העור.
גל אלטמן, מדריך בחברת חלאבין, מצביע על יתרון נוסף של החומצה הלקטית – יתרון הקשור לבריאות האישה ולהנאה המינית. "תופעה פיזיולוגית שכיחה בקרב נשים בוגרות היא יובש בנרתיק", מסביר חלאבין. "רמת החומציות התקינה באזור היא pH -4.5. החיידק הדומיננטי ביותר שנוכחותו נדרשת באיבר הוא לקטובצילוס. חיידק זה מסייע בשמירה על חומציות באזור האינטימי על ידי יצירת חומצה לקטית. חומצה זו יוצרת הגנה טבעית ומונעת דלקות זיהומיות. למי שסובלת מהתופעה אני ממליץ להשתמש בתכשיר המכיל חומצה לקטית, שנועדה להורדת רמת ה-pH לכדי איזון טבעי ולשמירה על היגיינה אופטימלית. הקפדה על שמירת רמת חומציות תקינה באזור הכרחית לשמירה על בריאות האישה".
חיוני לשמירה על ציפורניים בריאות ומטופחות
וזה עוד לא הכל. בן יקר מציינת שמרכיבי החלב יכולים לסייע להגן על העור גם מפני חיידקים וזיהומים סביבתיים, ולחזק את ההגנה הטבעית של העור. כל זה יקרה במיוחד אם נבחר בתכשירים שיש בהם תכולה גבוהה של חיידקים פרוביוטיים: "החלב הוא גם מקור לחיידקים לקטיים, חיידקים הפועלים להתססת החלב. חיידקים אלו הם אחד הזנים המוכרים של החיידקים הפרוביוטיים, החיים ופועלים באופן טבעי במערכת העיכול שלנו ועוזרים למנוע מחלות", היא מסבירה.
"מחקרים מראים שהחיידקים הפרוביוטיים מסוג לקטובצילוס מהווים טיפול יעיל באקנה ובמחלת העור אטופיק דרמטיטיס, מסייעים להגן על העור מפני חיידקים וזיהומים ואף תורמים לחידוש ולעידון מראה העור ומרקמו". בן יקר מספרת כי אחרי ששנים התמקדו חוקרים בחיידקים פרוביוטיים הניטלים בבליעה לצורך טיפול בעור, בשנים האחרונות הוכחה יעילותם גם במריחה חיצונית על העור. בעקבות מחקרים אלו עושות כיום חברות הקוסמטיקה שימוש בחיידקים הללו במוצריהן, לעתים בשילוב עם חומצות אמינו, פפטידים, Q10 וביוטין.
ואחרון חביב - המרכיב בחלב שאותו אנו מכירים בעיקר מפרסומות למעדני חלב: סידן. אמנם הדעות חלוקות באשר לתכולת הסידן במוצרי חלב וספיגתו בגוף, אבל אין ספק שסידן הוא מרכיב חשוב לבריאותנו, ובעיקר לחיזוק העצמות, השיניים וגם לבריאות וטיפוח הציפורניים. "הסידן הוא מרכיב דומיננטי שנחוץ לחיזוק ולהגנת הציפורן", אומרת חני אטיאס, המדריכה הראשית במותג טיפוח ושיקום הציפורניים "אורלי. "בגיל הבוגר מתמודדים עם תופעה של ציפורניים שבירות, פריכות וחלשות שנגרמות כתוצאה מהיעדר סידן בגוף. שימוש בתכשירים ייעודים לטיפול ממוקד בחיזוק הציפורן המבוססים על ריכוז גבוה של סידן עשוי להזין את הציפורן באופן ישיר, ולעודד צמיחת ציפורניים בריאות".
יצאנו לבדוק: מוצרים לטיפוח שיער כסוף
מיתוסים בטיפוח: נכון או לא נכון?
הצטרפו לקהילת האופנה והיופי של מוטק'ה
המיתוס: גזירת קצוות גורמת לשיער לצמוח מהר יותר
נכון או לא נכון: לא נכון. אין קשר בין תדירות התספורות...