פעילות גופנית
בריאות
טכנולוגיה
יחסים
תרבות והעשרה
קורסים ואירועים
VOD
לאתר מוטקה
פעילות גופנית רביעי, 09/04/25 09:00
תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי
מורה: אלון בנאי
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה רביעי, 09/04/25 11:00
קריאת ההגדה של פסח, עם הרב בני לאו וליאת רגב
מרצה: הרב בני לאו וליאת רגב
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית רביעי, 09/04/25 17:00
BodyG - תנועה טבעית לשחרור מתח וכאב עם תמר שטיין
מורה: תמר שטיין קסמן
לפרטים נוספים
בריאות רביעי, 09/04/25 18:30
פסח בצלחת: טיפים תזונתיים לשמירה על איזון בחג
מרצה: שיר ברנע
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית חמישי, 10/04/25 09:00
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
יחסים חמישי, 10/04/25 11:00
צומת הרגשות: המפגש השבועי עם שרגא שלכטר
מרצה: שרגא שלכטר
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
טכנולוגיה חמישי, 10/04/25 16:30
חוג משחקי חשיבה והפעם: משחקי מילים
מרצה: יעקב אבנט
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה חמישי, 10/04/25 18:00
מפגש חשיפה לקורס: מפורטוגל ועד קובה - סיורים וירטואליים באיי האוקיינוס האטלנטי
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שני, 14/04/25 09:00
פלדנקרייז עם נוהר מיסק
מורה: נוהר מיסק
לפרטים נוספים
הופעות
שני, 14/04/25 10:00
הבילוי המושלם עם הנכדים בפסח הקרוב - ביקור בשפד"ן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שני, 14/04/25 10:30
פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שלישי, 15/04/25 08:30
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי
מורה: יעל נהרי
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 15/04/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
_(1).jpeg)
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
הופעות
שלישי, 15/04/25 20:30
מאדאם בטרפליי, האופרה הקלאסית של פוצ'יני
לפרטים נוספים
פעילות גופנית רביעי, 16/04/25 09:00
תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי
מורה: אלון בנאי
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית רביעי, 16/04/25 17:00
BodyG - תנועה טבעית לשחרור מתח וכאב עם תמר שטיין
מורה: תמר שטיין קסמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית חמישי, 17/04/25 09:00
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
הופעות
חמישי, 17/04/25 20:30
מסעי גאולה, מסע תיאטרוני בשילוב שירים ופיוטים
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 20/04/25 09:00
התעמלות בונה עצם
מורה: סמדר אייל
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
טכנולוגיה ראשון, 20/04/25 17:30
ראשון בדיגיטל: תוויות בג'ימייל
מורה: ותיקים למען ותיקים
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 20/04/25 19:00
פלדנקרייז עם יורם כהן
מורה: יורם כהן
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 20/04/25 20:00
תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום
מורה: תמרה לרום
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שני, 21/04/25 09:00
פלדנקרייז עם נוהר מיסק
מורה: נוהר מיסק
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שני, 21/04/25 10:30
פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
קורסים ואירועים שני, 21/04/25 11:30
סודות הסטייל: פשוט להתלבש בגרסא הכי טובה של עצמך (מפגש מס' 1)
מרצה: נורית רוזנר
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שלישי, 22/04/25 08:30
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי
מורה: יעל נהרי
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 22/04/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
טכנולוגיה שלישי, 22/04/25 12:00
סדנת בינה מלאכותית בשעות הבוקר
מורה: אבי סנטו
לפרטים נוספים
פעילות גופנית רביעי, 23/04/25 09:00
תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי
מורה: אלון בנאי
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית רביעי, 23/04/25 17:00
BodyG - תנועה טבעית לשחרור מתח וכאב עם תמר שטיין
מורה: תמר שטיין קסמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית חמישי, 24/04/25 09:00
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
טכנולוגיה חמישי, 24/04/25 18:00
סדנת בינה מלאכותית בשעות אחה"צ
מורה: אבי סנטו
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 27/04/25 09:00
התעמלות בונה עצם
מורה: סמדר אייל
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
טכנולוגיה ראשון, 27/04/25 17:30
ראשון בדיגיטל: איך להשתמש בוואטסאפ במחשב על מסך גדול
מורה: ותיקים למען ותיקים
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 27/04/25 19:00
פלדנקרייז עם יורם כהן
מורה: יורם כהן
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 27/04/25 20:00
תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום
מורה: תמרה לרום
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שני, 28/04/25 09:00
פלדנקרייז עם נוהר מיסק
מורה: נוהר מיסק
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שני, 28/04/25 10:30
פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
קורסים ואירועים שני, 28/04/25 11:30
סודות הסטייל: פשוט להתלבש בגרסא הכי טובה של עצמך (מפגש מס' 2)
מרצה: נורית רוזנר
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שלישי, 29/04/25 08:30
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי
מורה: יעל נהרי
לפרטים נוספים
סייר תמונות