מבחן לזיהוי גיל המעבר אצל גברים

גברים רבים מרגישים בשנות ה-50 לחייהם שהם "לא מה שהיו פעם": הם חלשים יותר, הסקס הוא כבר לא אותו הסקס וההרגשה הכללית לא טובה. תהליך טבעי זה מכונה בפי החוקרים: אנדרופאוז (ביוונית: אנדרון - גבר, פאוזה - הפסקה), בדומה למושג אשר הוטבע יותר מעשור קודם לכן עבור הנשים המנופאוזה. השינוי החל על הגברים המתבגרים משפיע למעשה על כל היבטי החיים: מדובר בתהליך בעל השפעה פסיכולוגית, בינאישית, חברתית ואפילו מקצועית והנושא תפס תאוצה בשנים האחרונות, עם העלייה בתוחלת החיים ובאיכותם. בעיות אלו מערימות קשיים רבים בזוגיות וחיי חברה וגורמים למתח ומריבות מרובות, הפוגעות ביחסים עם בת הזוג ועם הסביבה הקרובה. כך למשל 40% מהגברים הכלולים "בגיל המעבר" סובלים מגלי חום ומהזעות לילה קשות. ממחקרים עלה שנשים בגיל זה מדוכאות יותר מגברים בני אותו גיל, אך גברים נוטים פי 2 מנשים לאובדנות. בנוסף, מתרחשת ירידה קוגניטיבית וקיימים שינויים באישיות כמו רגזנות, דיכאוניות והפרעות בשינה. במחקר שנערך במרכז הרפואי האוניברסיטאי בבולטימור נשאלו 332 גברים בגילאי 60-80 על תסמיני התופעה. 68% הודו שהם סובלים מכל תסמיני גיל המעבר, 46% ציינו ירידה בזיקפה, ואילו 24% התלוננו על מצב רוח דכאוני רק 26% טענו שאיבדו את החיוניות והכוח. כיום אנו יודעים שעם הגיל יש ירידה משמעותית ברמות "הטסטוסטרון" הנחשב להורמון העיקרי המשפיע ישירות על תסמיני הגיל. הגוף מתחיל ליצר טסטוסטרון כבר בגיל ההתבגרות והוא האחראי בין היתר להפיכת הילדים לנערים, לשינוי הקול לעמוק יותר, לפיתוח מסת הגוף ושריריו, לרמת השיעור בגוף, לאנרגיה ולחיוניות וכמובן לחשק המיני.
עוד על גיל המעבר וגברים

[u]
משקולות לבני 50 פלוס
[/u]

[u]
טיפול הורמונלי בגיל המעבר: האם הוא מסוכן?
[/u]

[u]
דיכאון - גורם סיכון לאוסטיאופורוזיס
[/u]

[u]
מה שנשים מבוגרות רוצות - הגברים אינם יכולים
[/u]

[u]
משבר גיל המעבר של הוליווד
[/u]

[u]
גיל המעבר - משפיע על השינה ועל איכות הזרע
[/u]

[u]
תחשבו חיובי - תקבלו פחות התקפי לב
[/u]

[u]
גברים בגיל המעבר - המלצות תזונתיות
[/u]

[u]מדע הרפואה מספק מספר אופציות טיפוליות בגברים שאובחנו עם ירידה ברמות הטסטוסטרון עקב הגיל:[/u]

זריקות טסטוסטרון
- את הזריקה יש לקחת אחת ל: 2-3 שבועות, אך היא גורמת לתנודתיות חדה ברמות הטסטוסטרון. מיד עם ההזרקה, הרמה גבוהה אף מן הנורמה, אך אחרי שבועיים-שלושה היא יורדת אל מתחת לנורמה, ונוצר אפקט של רכבת הרים במצב הרוח ובתחושה הכללית.
טבליות
- הטבליות מתפרקות במהירות ויש לקחת כל 4 שעות 2 טבליות עם מזון שומני. בנוסף הן עשוית לגרום נזק לכבד, ועקב כך היום אין כמעט שימוש בטבליות. חברת התרופות "כצט" מציעה את האנדרוג'ל - ג'ל המכיל טסטוסטרון אשר נספג מהעור אל מחזור הדם ומחזיר את רמות הטסטוסטרון לרמתם הדרושה. לצורת טיפול זו יתרון משמעותי בכך שאין מעבר ראשוני של התרופה דרך הכבד, ובכך רמת בטיחות הטיפול עולה. הרמה הניתנת נשארת קבועה למשך כל תקופת הטיפול, ובכול יום מקבלים את המינון הדרוש להחזרת הרמה הנורמלית. [u]
שאלון הערכה עצמית לזיהוי חסר בטסטוסטרון:
[/u] היות וגברים רבים לא מודעים לכך שלעיתים תחושות העייפות, הירידה בשמחת החיים והמיניות, קשורות לירידה הטבעית בטסטוסטרון, מציעה "כצט" שאלון להערכת חוסר טסטוסטרון. אם עניתם "כן" על שאלה מס' 1 או 7, או על שלוש מהשאלות האחרות, כדאי ומומלץ לגשת לרופא ולבקש בדיקה לגילוי רמת הטסטוסטרון 1. האם יש לך ירידה בחשק המיני? כן לא 2. האם אתה סובל מירידה באנרגיה? כן לא 3. האם יש לך ירידה בסיבולת ובכוח? כן לא 4. האם איבדת גובה? כן לא 5. האם אתה מבחין בירידה בהנאות החיים? כן לא 6. האם אתה עצוב ומדוכדך? כן לא 7. האם הזקפות שלך פחות חזקות? כן לא 8. האם יש לך ירידה ביכולת הספורטיבית? כן לא 9. האם אתה מרגיש עייפות אחרי ארוחת ערב? כן לא 10. האם אתה מרגיש ירידה בביצועים בעבודה? כן לא [@ --- IMG_1 --- @]
להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

[u]
פורום גיל המעבר
[/u]

[u]
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
[/u]

[u]
פורום תזונה ודיאטה
[/u]

[u]
פורום דיכאון, חרדה
[/u]

[u]
פורום תמיכה נפשית, פסיכולוגיה
[/u]

[u]
פורום הפרעות שינה, עייפות
[/u]